SAP PHBS

SATUAN ACARA PENYULUHAN

PHBS ( PRILAKU HIDUP BERSIH DAN SEHAT)

Disusun Oleh :

M.KHOIRUL MUKMIN

11142013003

PROGRAM STUDI ILMU KEPERAWATAN

SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN BINA HUSADA

PALEMBANG

2013

SATUAN ACARA PENYULUHAN (SAP)

Tema                                       : Perilaku Hidup Bersih dan Sehat(PHBS)

Sub Pokok Pembahasan          : 1. Pengertian perilaku hidup bersih dan sehat

  2. Tujuan perilaku hidup bersih dan sehat

  3. Manfaat prilaku hidup bersih dan sehat

  4. Sasaran perilaku hidup bersih dan sehat

Hari/Tanggal                           : Senin, 02 September 2013

Waktu                                     : 30 Menit (16:30-17:00 WIB)

Sasaran                                    : Mahasiswa STIK Bina Husada

Tempat                                    : Ruang Kelas Gedung Grand 1A

A.TUJUAN

·         Tujuan Instruksional Umum (TIU)

Setelah diberikan penyuluhan diharapkan mahasiswa dapat memahami dan lebih mengerti mengenai pentingnya perilaku hidup bersih dan sehat (PHBS).

·         Tujuan Instruksional Khusus (TIK)

Setelah mengikuti penyuluhan, diharapkan mahasiswa mampu :

1. Dapat mengetahui pengertian Perilaku hidup bersih dan sehat (PHBS)

2. Dapat mengerti dan memahami tujuan Perilaku hidup bersih dan sehat

3. Dapat mengerti dan memahami manfaat Perilaku hidup bersih dan sehat

4. Dapat mengerti dan memahami 10 indikator Prilaku hidup bersih dan sehat

5. Dapat mengaplikasikan 10 indikator Prilaku hidup bersih dan sehat

B.Landasan Teori

Ø  Terlampir

C. SASARAN

            Mahasiswa STIK Bina Husada

D. GARIS BESAR MATERI

1.      Pengertian perilaku hidup bersih dan sehat

2.      Tujuan perilaku hidup bersih dan sehat

3.      Manfaat prilaku hidup bersih dan sehat

4.      Sasaran perilaku hidup bersih dan sehat

E. METODE

1.      Ceramah

2.      Diskusi/Tanya Jawab

F. MEDIA

1.        LCD/Proyektor

2.        Leaflet

G. PENGORGANISASIAN KELOMPOK

a.       Penyaji : M.Khoirul Mukmin

H. PELAKSANAAN KEGIATAN

No	Waktu	Kegiatan Penyuluhan	Kegiatan Peserta	Media dan Metode
1.	3 menit	Pembukaan : ·      Membuka kegiatan dengan mengucapkan salam ·      Menjelaskan tujuan dari penyuluhan ·      Menyebutkan materi yang akan diberikan	·         Menjawab Salam ·         Mendengarkan ·         Memperhatikan	Ceramah
2.	10 menit	Pelaksanaan : ·         Menjelaskan pengertian Perilaku hidup bersih dan sehat ·         Menjelaskan tujuan Perilaku hidup bersih dan sehat ·         Menjelaskan Manfaat Perilaku hidup bersih dan sehat ·         Menjelaskan 10 indikator yang termasuk PHBS ·         Menjelaskan sasaran yang termasuk perilaku hidup bersih dan sehat	·         Memperhatikan ·         Mendengarkan ·         Bertanya dan menjawab pertanyaan yang diajukan	Ceramah dengan menggunakan LCD dan membagikan leaflet
3.	10 menit	Evaluasi : ·         Mengevaluasi perasaan peserta setelah penyuluhan ·         Mengajukan beberapa pertanyaan	·         Mengungkapkan perasaan setalahpenyuluhan ·         Bertanya tentang materi penyuluhan yang belum paham	Tanya Jawab
4.	2 menit	Penutupan : ·      Menyampaikan Kesimpulan ·      Mengucapkan salam penutup	·         Mendengarkan ·         Menjawab salam	Ceramah

I. EVALUASI

a. Peserta

·         Peserta penyuluhan mengikuti kegiatan sampai selesai.

·         Penyuluhan berjalan dengan lancar.

b. Pertanyaan yang di ajukan kepada Pasien :

1.      Apa yang dimaksud dengan PHBS ?

2.      Apa yang harus dilakukan untuk menerapkan PHBS ?

3.      Tujuan dari PHBS ?

J. REFERENSI

Ø  Carter, M. A., 1995, dalam Sylvia, A. P. And Lorraine, M. W. b(Eds),Patofisiologi, Konsep Klinis Proses-proses Penyakit, Edisi IV, Buku II, 1242-1246, Penerbit Buku Kedokteran EGC, Jakarta

Ø  http://www.prilaku hidup bersih dan sehat .com (diakses 25 Agustus 2013)

Ø  http://www.mediaindonesia.com (diakses 25 Agustus 2013)

Materi Penyuluhan

PERILAKU HIDUP BERSIH DAN SEHAT(PHBS)

1. Pengertian

Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) merupakan sekumpulan perilaku yang dipraktikkan atas dasar kesadaran sebagai hasil dari pembelajaran yang menjadikan seseorang dapat menolong diri sendiri di bidang kesehatan dan berperan aktif dalam mewujudkan kesehatan masyarakatnya. Bidang PHBS yaitu :

Bidang kebersihan perorangan, seperti cuci tangan dengan air bersih yang mengalir dan sabun, mandi minimal 2x/hari, dll

Bidang Gizi, seperti makan buah dan sayur tiap hari, mengkonsumsi garam beryodium, menimbang berat badan(BB) dan tinggi badan (TB) setiap bulan, dll.

Bidang Kesling, seperti membuang sampah pada tempatnya, menggunakan jamban, memberantas jentik, dll

Menanamkan Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) kepada setiap orang bukanlah hal yang mudah, akan tetapi memerlukan proses yang panjang. Setiap orang hidup dalam tatanannya dan saling mempengaruhi serta berinteraksi antar pribadi dalam tatanan tersebut. Memantau, menilai, dan mengukur tingkat kemajuan tatanan adalah lebih mudah dibandingkan dengan perorangan.

Melalui penerapan PHBS di tempat umum ini, diharapkan masyarakat yang berada di tempat-tempat umum akan terjaga kesehatannya dan tidak tertular atau menularkan penyakit. Syarat tempat umum yang ber-PHBS yaitu :

v  Menggunakan air bersih

v  Menggunakan jamban Membuang sampah pada tempatnya

v  Tidak merokok

v  Tidak meludah sembarangan

v  Memberantas jentik nyamuk

v  Mencuci tangan dengan sabun dan air bersih

v  Menutup makanan dan minuman

Mencegah sakit adalah lebih mudah dan murah dari pada mengobati seseorang apabila jatuh sakit. Salah satu cara untuk mencegah hal tersebut adalah dengan bergaya hidup sehat. Gaya hidup sehat adalah segala upaya untuk menerapkan kebiasaan yang baik dalam menciptakan hidup yang sehat dan menghindarkan kebiasaan buruk yang dapat mengganggu kesehatan. Dengan semakin banyaknya penderita penyakit tidak menular(degeneratif) seperti jantung, tekanan darah ti nggi, kanker, stress dan penyakit tidak menular lainya,

2. Tujuan perilaku hidup bersih dan sehat

Tujuan prilaku hidup bersih dan sehat yaitu agar mewujudkan masyrakat bersih dan sehat serta meningkatkan derajat kesehatan.

3. Manfaat perilaku hidup bersih dan sehat

Ø  Meningkatkan kesadaran masyrakat mengenai kebersihan diri dan lingkungan

Ø  Lingkungan masyarakat yang bersih dan sehat sehingga masyarakat dilindungi dari berbagai gangguan dan ancaman penyakit

Ø  Menurunkan angka kesakitan dan kematian

4. Perilaku yang termasuk hidup bersih dan sehat

Yang termasuk kegiatan yang termasuk prilaku hidup bersih dan sehat diantaranya

Ø  Mengkonsumsi makanan bergizi

Ø  Mandi secara teratur dua kali sehari, menggumnakan sabun mandi

Ø  Menggosok gigi secara teratur sehabis makan dan sebelum tidur

Ø  Berolahraga, Melakukan aktivitas fisik setiap hari

Ø  Tidak merokok

Ø  Menutup hidung dan mulut saat batuk dan bersin

Ø  Mencuci tangan dengan air bersih dan sabun

Ø  Menggunakan air bersih

Ø  Memberantas jentik di tempat kerja

Ø  Menggunakan jamban sehat

Ø  Membuang sampah pada tempatnya

Daftar Pustaka

Ø  Carter, M. A., 1995, dalam Sylvia, A. P. And Lorraine, M. W. b(Eds),Patofisiologi, Konsep Klinis Proses-proses Penyakit, Edisi IV, Buku II, 1242-1246, Penerbit Buku Kedokteran EGC, Jakarta

Ø  http://www.prilaku hidup bersih dan sehat .com (diakses 25 Agustus 2013)

Ø  http://www.mediaindonesia.com (diakses 25 Agustus 2013)